Erfahre durch meine einzigartiges Anti-Stress Mentoring einen Zustand tiefer Entspannung und Frieden in Deinem busy Alltag!
Raus aus dem Hustling, dem People Pleasing und in tiefe Heilung mit Dir und Deiner wunderbaren Einzigartigkeit!
Neu!!NEU!! NEU!!
My Sweet Dream Ritual
online via Zoom, 21:15 Start 12.05.24
Tägliche gemeinsame Abendpraxis mit wundervollen Teilnehmern.
Erinnerst Du Dich noch als Kind, diese wundervolle magische Zeit vor dem Zu Bett Gehen, als Dir eine zauberhafte Einschlafgeschichte vorgelesen wurde?
Ja, genau dieses warme, wohlige Gefühl kannst Du nun täglich in der Woche jeden Abend erfahren.
Wirf die Sorgen über Board und genieße ein nährendes Abendritual, dass dich friedlich in den Schlaf begleiten wird. Es wird eine etwa 20 minütige Praxis aus meinen wertvollsten Kostbarkeiten geben- direkt ins Schlafzimmer oder deinen Wohlfühlort!
sanftes Yin Yoga, Breathwork, Meditationen, Kakaorituale, Entspannungsreisen, Körperprozesse und so viel mehr.
Erfahre Verbundenheit, Heilung für Körper, Geist und Seele!
Buche Dich heute noch ein!
Sweet dreams my love!
Ich grüße Dich sehr herzlich und freue mich auf Dich!
Hej, ich bin Julia, Deine Anti-Stress Mentorin und Yoga, Breathwork Coach, Founder of Cosmic Breath
ich unterstütze Dich dabei wieder bei Dir selbst anzukommen. Lebendigkeit und Entspanntheit in Deinen Alltag zu integrieren und dein wahres Selbst zu leben!
Der stressige Alltag führt dich in einen Leistungsdruck, der mentale und körperliche Auswirkungen hat.
Kopfschmerzen
Schlafstörungen
ständige Sorgenschleifen im Kopf
Depressionen
Rückenschmerzen
ständige Müdigkeit
Antriebslosigkeit
Traurigkeit
und viele mehr
ich zeige Dir einen Weg raus aus dieser Stressfalle. Erlebe wieder Leichtigkeit, Freude und eine tiefe Verbundenheit mit Dir und Deiner Intuition. Erfahre wieder einen entspannten Alltag nach deinem Gusto, erfahre harmonische Beziehungen zu deinen Kindern, zu deinem Partner.
Erlebe wieder wie viel Raum du für dich und dein Bedüfnisse erschaffen kannst- erlebe dich wieder!
Sage dem Stress bye-bye und erfahre tiefe Heilung auf allen Ebenen!
„Wow!!! Die Cosmic Breath Session mit Julia ist einfach magisch- beyond words. War tief berührt von ihrem Tun und ihrer tiefen , berührenden Sein- Danke Julia für Dein sein!” Simone
Magisch, transformierend und heilsam
Cosmic Breath with me
“Cosmic Breath” Session
Cosmic Breath ist eine Atemtechnik, die der dir hilft dich selbst zu erforschen. Durch besonders angeleitete z.B. auch beschleunigte und intensive Atmungstechniken, erreichst du außergewöhnliche Bewusstseinszustände. Dabei wirst Du dich in kraftvoller Musik verlieren und tief loslassen.
Du musst wissen, In unserem Alltagsbewusstsein sind wir uns nur über einen Bruchteil dessen bewusst, wer wir eigentlich wirklich sind und was uns ausmacht. Solche außergewöhnliche Bewusstseinszustände, wie wir sie durch lange Meditationspraxen oder auch Breath Work Sessions erreichen, lassen uns tief in unser Unterbewusstsein schauen.
Ganz klar!! Eine Cosmic Breath Session ist heilsam, transformierend und unglaublich befreiend. Sie hilft dir zurückgehaltene Emotionen und körperliche Blockaden zu lösen.
Du erlernst der Heilkraft deines Körpers zu vertrauen und dich auf deinen Prozess einlassen. Du erfährst, was sich dir in dem Moment der Session zeigen möchte und was aufgelöst werden darf.
Meine Arbeit verfolgt immer einen ganzheitlichen Ansatz. Deshalb erwartet dich eine Kombination verschiedener Elemente.
u.A. Pranayama, Yoga, Schamanismus, Somatic, Embodiment und Rohkakao sowie energetische, uralte Energie Tools! Sei gespannt, offen & neugierig!
Keine Cosmic Breath Session gleicht der anderen, da es immer wieder andere Schwerpunkte gibt, andere Themen die geheilt, gelöst und gesehen werden möchten. Heilung geschieht stetig und behutsam.
Meine Kurse sind immer klein, privat, und sehr herzlich um dir eine bestmögliche und persönliche Begleitung garantieren zu können.
Du bist in deinem Prozess nicht allein und tauchst ein in einen heiligen, sicheren Raum. Das Gefühl hier, hilft dir, dich einzulassen und loszulassen.
C´mon baby- Lass uns ATMEN. ATMEN. ATMEN!
Tief hinein in den Bauch, tief ins Herz und loslassen!
Ich freue mich so sehr auf Dich!
Let´s play cosmic
